안녕하세요^^ 이번에 서트푸드에 관심을 가지면서, 케일+샐러리+사과+레몬즙으로 주스를 해먹고 있어요. 여기에 당근이나, 새싹보리가루, 코코넛오일 등도 추가로 더 넣어 먹기도 하고요. 케일은 항산화 작용이 있어 면역력 증신, 해독작용과 변비에도 좋다고 알고 있었는데요. 몸이 무거워지거나 변비일때는 케일 주스를 마셔주곤 해요. 사과랑 같이 먹으면 쓰지도 않고, 녹색의 맛이 건강을 지켜주는 것 같아 지난 안좋은 것을 먹은 것에 대한 죄책감이 조금은 사라져요 ㅋㅋㅋ 카카오 톡딜에서 2kg을 구매했어요. 쥬스용은 케일이 조금 많이 커요. 처음에 쥬스용 케일 구매했을때는 많이 놀랐었어요. 2kg사면 저렇게 4묶음 오는데, 너무 많아서 1kg살껄 후회했어요. 그렇지만 하루 고생해놓으면 편하니까요^^ 가격은 마트에서 ..